Caminatas para adultos mayores

El Taller de Caminatas perteneciente al Programa Universidad para Adultos Mayores realizó su primera caminata del año 2013, con una participación de 49 alumnos. La concentración de los asistentes fue en el  Monumento de Juan Fugl, desde allí se dirigieron hacia el barrio Las Rosas, Brasil, Barrio Uncas, Parque Bicentenario retornando por el Murallón del Dique nuevamente al punto de inicio.

El caminar es la actividad más sencilla que uno puede practicar, siendo una buena alternativa realizarla en zonas arboladas,  donde   disminuye los índices de enfermedades cardiovasculares y favorece la rehabilitación post infarto

Invitamos a los Adultos Mayores hacer de la actividad Física una Práctica constante para mejorar la calidad de vida.

La próxima salida se realizará el sábado 25 de mayo.